Optimisez vos performances tout en évitant les blessures! Atteignez vos objectifs physiques plus rapidement et en toute sécurité grâce à nos services sur-mesure de kinésiologie, physiothérapie et entraînement privé.
À propos
Que vous soyez un athlète de compétition, un passionné de sport ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre condition physique, notre centre à Pointe-Claire vous propose des services sur mesure, adaptés à tous les niveaux.
Nous offrons des évaluations de santé complètes, de l'entraînement, des cours collectifs ainsi que des programmes de santé pour les entreprises.
Services
Évaluations de santé, entraînements individuels et semi-privés, massothérapie et plus encore! Commencez dès maintenant votre parcours de santé avec l'un de nos entraîneurs personnels ou kinésiologues certifiés.
La première étape vers vos objectifs de santé est notre Évaluation de santé complète. Nos experts analysent votre condition physique à travers des mesures corporelles, des tests musculaires, de mobilité, de bio-impédance et cardiosquelettiques, afin de personnaliser votre programme et garantir votre succès.
Que vous souhaitiez un accompagnement exclusif ou profiter de l'énergie d'un petit groupe, nos coachs qualifiés adapteront chaque séance à vos besoins spécifiques. Rejoignez-nous pour un suivi sur mesure et commencez à transformer votre forme physique dès aujourd'hui!
Pour les entreprises, nous proposons des solutions de bien-être pour améliorer la productivité et la satisfaction des employés, tout en favorisant un environnement de travail plus sain et performant.
Nous offrons des traitements spécialisés pour soulager vos douleurs, restaurer vos fonctions corporelles et améliorer votre mobilité. Notre équipe de physiothérapeutes et massothérapeutes vous propose des soins adaptés à vos besoins spécifiques.
Transformez votre approche du vieillissement avec des entraînements adaptés à vos besoins et objectifs.
Conçu pour vous accompagner tout au long de votre parcours de vie active.
Programme
Les entraîneurs du Fitness Loft, experts en sciences du sport, aident les athlètes à atteindre leurs objectifs grâce à leur expérience dans des sports variés comme le hockey, le soccer, le golf et plus encore. Nous proposons des programmes personnalisés pour les équipes, incluant des entraînements spécifiques, des sessions en ligne, ou sur place.
Nous contacter
Renforcez la performance de vos athlètes avec des entraînements ciblés et adaptés à leur sport.
Minimiser les risques de blessures et maximiser la performance avec des entraînements spécifiques.
(Institut de performance Titleist)
Au Fitness Loft, grâce à nos diplômes en kinésiologie et certifications TPI, nous répondons aux besoins des golfeurs en évaluant la biomécanique de chaque joueur pour optimiser leur performance. Nos kinésiologues certifiés TPI utilisent des tests de dépistage pour identifier rapidement les zones à améliorer, en augmentant la flexibilité, la force et l'athlétisme global. Notre équipe travaillera avec vous pour dépasser vos limites et améliorer votre jeu, afin de vous offrir votre meilleure saison de golf.
Équipe
Une équipe de professionnels multidisciplinaire pour vous guider à chaque étape de votre parcours.
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Kinésiologue & propriétaire
Témoignages
« Vous êtes la MEILLEURE équipe de tous les temps !!! Formation avec Laura depuis 14 ans. Laura est une super kinésiologie , une excellente psychologue qui a réussit à me faire apprécier l'exercice et surtout à réaliser les bienfaits d'être actif peu importe ce que je fais. Finalement, juste apprendre à bouger chaque jour. Mission accomplie Laura ! »LEILA NAUFAL
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